たこや記。

立体制作とサッカー( ガンバ大阪)とたこ焼きの日々

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ひさびさ・・・

の運動で体が悲鳴ならぬ「奇声」をあげてます。

昨日サッカーをしていました

日頃仕事で動き回っているので、運動をしている「つもり」でしたが、
「つもり」は「つもり」
全身運動の必要性を痛感いたします。

ジョギングでも始めよう。




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